２０２３年

になってました。年末に喉を壊し年明けに声が出ずグダグダな始まりでした💦そして２週間経つ今でも気持ちの落ち込みが激しく、うまく動けておりません…。

最低限のことも出来ずにほぼ寝てる状態で毎日過ごしております…。何も動けない自分がしんどく、焦ってしまい、落ち込んで…こう上がリ下がりが本当にしんどいです。

こういう時は波が去るまで、ずっと耐えるしかないんですよね。